こんな時に何をしてるかというと...

コロナの影響が凄まじいですが、とりあえずいつでもレッスンできるように運動は続けてます。なんだったら今のほうがトレーニングをちゃんとやってる感じです...

体は正直でいつも以上に筋肉痛がすごくて、どれだけサボってたかがよくわかります。

続けるって大事だなと改めて思ったし、これを機に肉体改造をやっていこうと思います。

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山がないから空がめっちゃ広いし、朝だとめちゃくちゃ気持ちいいです!!

 

この期間は自分の何を変える期間なのかと自問自答し、意味のある時間を過ごさないと思う反面、考え過ぎてパンクする自分もいるので上手くコントロールしていきたい思います。正解探すの大好き人間なので、正解ないことがたくさんあること受け入れながら今後の方針を決めていきたいと思います。

 

ちなみにコニシスポーツではzoomというアプリを使ってみんなで運動するためにライブ配信します。

3月28日オランダ時間10時半頃からやりますので時間がある方はぜひ一緒に運動しましょう!!